• Conseils nutritionnels Zoug
Vous nourrissez-vous correctement?
Qu'est-ce qui est sain pour vous ?
Tu souhaites perdre du poids et tu as déjà tout essayé ? Tu te sens fatigué et apathique malgré une alimentation équilibrée ? Ou tu te demandes pourquoi tes kilos superflus persistent ?
Chaque personne a son propre métabolisme. Peut-être que tu ne donnes pas à ton corps les aliments qu'il peut assimiler de manière optimale. Ou tu ne bois pas assez ou pas les bonnes boissons, car une hydratation suffisante est essentielle au bon fonctionnement du métabolisme.
Dans notre service de conseil nutritionnel à Zoug, nous analysons tes besoins individuels et te montrons quel régime alimentaire te convient vraiment.
Qu'est-ce que le Metabolic Typing ?
Metabolic Typing
Le typage métabolique est une méthode scientifiquement fondée qui permet de déterminer ton type métabolique individuel. Elle permet de déterminer comment ton corps assimile les protéines, les glucides et les lipides, car chaque personne ne métabolise pas les aliments de la même manière. Si tu tiens compte dans tes repas des proportions nutritionnelles optimales pour toi, ton activité métabolique peut s'améliorer considérablement. L'objectif de notre conseil nutritionnel à Zoug est de fournir à votre corps exactement les nutriments dont il a réellement besoin. De plus, votre tolérance aux féculents est déterminée. Cela nous permet d'identifier encore plus précisément les types de glucides qui vous conviennent et comment vous pouvez atteindre une sensation de satiété durable.
Vous ne serez pas affamé !
Le typage métabolique n'est pas un régime et ne signifie pas se priver de nourriture. Au contraire : tu dois manger à ta faim, mais avec des aliments adaptés à ton métabolisme. Une alimentation adaptée à votre type constitue la base d'une bonne santé, d'une vitalité et d'un bien-être optimaux. Le typage métabolique vous montre une voie individuelle pour changer durablement votre alimentation, sans régime strict ni effet yo-yo frustrant. Cette méthode convient à tous les groupes d'âge.
Comment fonctionne le Metabolic Typing ?
Votre analyse métabolique individuelle
Dans le cadre de notre consultation nutritionnelle à Zoug, ton type métabolique personnel est déterminé lors de la première consultation à l'aide d'un appareil d'analyse métabolique. Le test proprement dit dure environ 20 minutes. Nous prévoyons environ deux heures au total pour discuter en détail de tes résultats.
VOUS RECEVREZ DES INFORMATIONS DÉTAILLÉES SUR
- Les particularités de votre type de métabolisme
- Les aliments les plus bénéfiques pour votre métabolisme
- Aliments qui inhibent l'activité de votre métabolisme et vous privent d'énergie
- La composition optimale de vos repas
Pour vous aider, vous recevrez directement après la prise de mesure votre manuel contenant de nombreuses informations sur votre changement d'alimentation individuel, afin que vous puissiez commencer immédiatement.
Bien sûr, nous souhaitons vous accompagner sur le chemin de vos objectifs et nous sommes disponibles à tous moments pour vous.
Après environ 3 mois, un deuxième test peut être effectué afin de vérifier si votre métabolisme a changé suite aux modifications effectuées. Ce test est gratuit.
Tu as des questions ou tu souhaites prendre rendez-vous pour une consultation nutritionnelle à Zoug ?
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