• Asesoramiento nutricional Zug
¿Estás comiendo bien?
¿Qué es saludable para ti?
¿Quieres adelgazar y ya has probado muchas cosas? ¿Te sientes cansado y sin energía a pesar de llevar una dieta equilibrada? ¿O te preguntas por qué esos kilos de más se resisten a desaparecer?
Cada persona tiene su propio metabolismo. Quizás no le estás dando a tu cuerpo los alimentos que necesita para funcionar de manera óptima. O tal vez no bebes lo suficiente o no bebes lo adecuado, ya que una hidratación adecuada es fundamental para que el metabolismo funcione correctamente.
En nuestro servicio de asesoramiento nutricional en Zug analizamos tus necesidades individuales y te mostramos qué alimentación se adapta realmente a ti.
¿Qué es la tipificación metabólica?
La tipificación metabólica
El tipaje metabólico es un procedimiento con base científica para determinar tu tipo de metabolismo individual. Se determina cómo tu cuerpo procesa las proteínas, los carbohidratos y las grasas, ya que no todas las personas metabolizan los alimentos de la misma manera. Si tienes en cuenta en tus comidas las proporciones óptimas de nutrientes para ti, tu actividad metabólica puede mejorar significativamente. El objetivo de nuestro asesoramiento nutricional en Zug es proporcionar a tu cuerpo exactamente los nutrientes que realmente necesita. Además, se determina tu tolerancia a los almidones. De este modo, podemos identificar con mayor precisión qué tipos de carbohidratos son adecuados para ti y cómo puedes alcanzar una sensación de saciedad duradera.
¡No morirás de hambre!
El tipaje metabólico no es una dieta y no implica pasar hambre. Al contrario: debes comer hasta saciarte, pero con los alimentos adecuados para tu metabolismo. Una alimentación adecuada a tu tipo constituye la base para la salud, la vitalidad y el bienestar. El tipaje metabólico te muestra una forma individual de cambiar tu alimentación de forma sostenible, sin dietas estrictas y sin el frustrante efecto yo-yo. Este método es adecuado para cualquier grupo de edad.
¿Cómo funciona la tipificación metabólica?
Tu análisis metabólico individual
En el marco de nuestro servicio de asesoramiento nutricional en Zug, durante la primera consulta se determina tu tipo de metabolismo personal mediante un analizador metabólico. La prueba en sí dura unos 20 minutos. Para comentar detalladamente tus resultados, prevemos un total de unas dos horas.
RECIBIRÁs INFORMACIÓN DETALLADA SOBRE
- las características específicas de tu tipo metabólico
- Los mejores alimentos para el metabolismo
- Alimentos que inhiben tu actividad metabólica y le roban energía
- la composición óptima de tus comidas
Como apoyo, también recibirás tu manual con amplia información sobre tu cambio dietético individual directamente después de la medición, para que puedas empezar inmediatamente.
Por supuesto, queremos acompañarte en el camino hacia tus objetivos y estamos siempre a tu disposición.
Al cabo de unos 3 meses, puede realizarse una segunda prueba para comprobar si tu metabolismo ha cambiado debido al cambio. Esta prueba es gratuita para ti.
¿Tienes alguna pregunta o deseas concertar una cita para una consulta nutricional en Zug?
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