Entrenamiento Zug
¿Qué es el coaching?
Nuestro coaching en Zug ofrece un asesoramiento integral y orientado a soluciones, así como terapia breve según el método ILP (psicología integrada orientada a soluciones).
Básicamente, el coaching se entiende como un servicio de asesoramiento específico para personas que se encuentran en procesos de cambio y toma de decisiones, tanto en el ámbito privado como en el profesional. El objetivo es aportar claridad, desarrollar nuevas perspectivas y aplicar soluciones concretas.
Un coach ayuda a reflexionar sobre los retos personales y a iniciar procesos de cambio sostenibles como catalizador. El enfoque no se centra en el análisis de las causas, sino en la activación de los recursos disponibles y el desarrollo de soluciones viables.
Cada persona tiene en sí misma la capacidad de resolver sus propios problemas. En Coaching Zug le acompañamos para que pueda ver estas posibilidades y aprovecharlas de forma específica.
Désirée Gygax-Berhane
Psicóloga lic.phil, coach certificada ILP y nutricionista
Servicio para adultos
El objetivo del coaching según ILP es lograr los cambios deseados de manera eficiente, a menudo en pocas sesiones, dependiendo del tema.
Nuestro coaching en Zug está dirigido a personas que:
- se encuentran en una fase difícil de la vida y no saben qué hacer a continuación
- Tienen dificultades en la pareja o en otras relaciones y no logran superarlas.
- desean desarrollarse profesionalmente o reorientarse
- desean restablecer el equilibrio entre su vida personal y profesional (burnout)
- Buscan apoyo para alcanzar un objetivo (dejar de fumar, perder peso, etc.)
- Quieren aclarar cuestiones vitales y aprender a afrontar la vida y las crisis de forma constructiva.
- quieren reducir los déficits de autoestima y los bloqueos interiores
- quieren liberarse de energías o sentimientos agobiantes
- quieren cuestionar creencias y expectativas obstructivas y quieren transformarlas en soluciones
- se han fijado objetivos claros y quieren alcanzarlos bajo su propia responsabilidad
- quieren disolver problemas mentales y psicológicos
Servicio para niños y jóvenes
En el mundo actual, los niños y los jóvenes se enfrentan a una gran variedad de exigencias
- Dificultades escolares
- Caída de potencia
- Dificultades de concentración
- Ansiedad ante la escuela o los exámenes
- Falta de confianza en sí mismo
- Agresión y violencia
- Demanda excesiva
- Desinterés
- Estrés por los deberes
- Pubertad
Precisamente en esta fase, a los jóvenes les suele resultar difícil abrirse a sus padres. En estos casos, un profesional neutral puede ser de gran ayuda.
En Coaching Zug acompañamos a niños y jóvenes con empatía y orientándonos hacia las soluciones, con el fin de impulsar cambios duraderos y desarrollar estrategias viables.
¿Tienes alguna pregunta o deseas concertar una cita para una sesión de coaching en Zug?
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